種目一覧

アダクター筋力

最終: 2026-08-16回数: 1

アブダクター筋力

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カイザーチェストプレス筋力

最終: 2026-08-15回数: 1

カーフレイズ筋力

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グッドモーニング筋力

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シーテッドロウ筋力

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ストレッチボード柔軟

器具: ストレッチボード

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トレッドミルウォーキング有酸素

器具: トレッドミル

最終: 2026-08-16回数: 2

バタフライ筋力

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バランスボールスクワット筋力

最終: 2026-08-15回数: 1

バンド肩回し柔軟

器具: エクササイズバンド

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ベンチステップ筋力

最終: 2026-08-15回数: 1

ラットプルダウン筋力

最終: 2026-08-15回数: 1

レッグレイズ筋力

最終: 2026-08-16回数: 1